關于我們每個人來說，頭屑是需求好好的避免的，可能有的人是沒有的，那么，關于，有頭屑的朋友該怎么去屑呢，這是我們我們都關懷的，盡管，隔一天洗一次頭發，可是，頭屑仍是比較多，真的是特別的煩人的，那么，你知道，頭屑多是怎么回事，是洗頭膏的原因嗎，下面廣州格力家電維修部提供以下常識供大家參考看看。

   頭屑多怎么辦

   1、鮮姜水洗頭：在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手悄悄按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，繼續一段時間就會有必定的效果。

   2、桑樹皮洗頭：用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，接連洗5天，就可祛除頭皮屑。

   3、新潔爾滅溶液洗頭：先用溫水洗凈頭發，再取100毫升新潔爾滅溶液，參加等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發全部浸入，用手重復揉搓之后，用干毛巾把頭包起來，半小時后，再用溫水洗凈。一般1次收效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可收效。

   4、鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少量，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發癢，削減頭屑。

   5、陳醋溶液洗頭：取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充沛攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對避免掉發也有協助，還能削減頭發分叉。

   6、蔥泥洗頭：先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它悄悄拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發上停止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果杰出。

   7、按摩頭皮去屑法：用梳子悄悄整理頭發。每晚臨睡前，用梳子悄悄整理頭發，從前額往后梳，一向梳到頭皮覺得輕輕發熱停止。這樣可以促進皮處的血液循環，使頭發得到更多的養分，一起也可將頭皮屑梳掉。

   頭屑多的原因

   最大禍首—細菌

   在正常狀況下，天然代謝的頭皮屑并不容易覺察，可是如果頭皮推陳出新過快或細胞老練進程不完全時，就會使角質堆積。此刻，以頭皮死細胞維生的糠秕孢子菌很多繁衍，形成角質脫落，雪花般的頭皮屑也就發生了。

   過多油脂

   多數人都介意自己是否油光滿面，為臉上過多的油脂而煩惱，其實，人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多，排泄量更大，更值得你嚴重。皮脂是頭皮屑一個杰出的培養基，頭發不潔凈，油脂過多，是頭皮屑發生的最得天獨厚的環境，也是細菌、真菌成長的溫床。

   皮膚病患者

   關于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人，頭發上也比較容易發生頭皮屑，并且這種頭皮屑與一般細微的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果您有相似的狀況的話就要當心，檢查一下看是否有了某些皮膚病。

   工作壓力

   你是否在為升職、為賺錢、為鋒芒畢露而汗流浹背或疲于奔命?精神處在嚴重狀況，受情感困擾，或用腦過度、睡眠不足，都會使人身心處于壓力之中，而壓力也是頭皮屑發生的重要原因。

   內排泄失調

   頭皮屑的發生也有可能受體內荷爾蒙排泄改變的影響，如青春期女人在經期前后等有可能令您受頭皮屑的困撓。

   刺激性食物

   食用刺激性的食物也可能會導致頭皮屑增加，如油炸類食品，這類食品滋味不錯，但這也剛好對了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌成長旺盛，頭屑當然也會增多了。

   頭屑多吃什么好

   1、奇異果

   奇異果可謂生果的養分之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了杰出的反抗變老的身手，即抗輻射、氧化和自由基，還含有很多的ALA酸，能協助秀發堅持水分，避免頭發枯燥，可全面改進頭發狀況。

   2、楊桃

   楊桃被稱作V生機精靈，這一水嫩多汁的生果，是一切生果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，一起含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C，微量脂肪、蛋白質等多種養分成分，可以協助體內消化、滋補和保健，對頭發具有保濕及增強彈性的效果，讓頭發回復天然美態。

   3、柑橘

   柑橘也叫做蜜柑，其間含有很多的維他命C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，并具有較強的抗老化成效。柑橘精油運用到護發中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的效果。

   4、蜜桃

   蜜桃所含的養分成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等，具有深層潤澤和緊實肌膚的效果，使肌膚潤澤有彈性并且能增進皮膚反抗力，一起蜜桃還能給予頭發高度保濕和潤澤，增強頭發的柔軟度。

   5、蘋果

   蘋果中含有對肌膚和頭發所需的很多養分，其間蘋果酸可以避免皮膚和頭發的枯燥，維他命C對肌膚具有美白效果，果膠則可以堅持肌膚與秀發的水分，別的蘋 果之中的養分成分還可以按捺頭皮屑的成長、鎮定頭皮和止癢的功能。

   6、無花果

   無花果可以說是我們身體的保護神，具有很高的藥物價值，能吸咐腸道內的有害物質，開胃助消化，清熱消炎，仍是抗癌高手。而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐厚礦物質能強健頭發的發干，堅持頭發中的水分。